サッカークラス１・２年生YMCAカップ

横浜北ＹＭＣＡサッカークラス活動報告

10月30日(日)小港南公園にてＹＭＣＡカップ(1・2年生の部)が開催されました。
横浜北YMCAからは1・2年生合わせて21人のお友だちが参加してくれました。
横浜北YMCAからは2チームで出場しましたが、Aチームは3位、Bチームは準優勝という成績でした。

準決勝ではAチームがPK戦に！Bチームのお友だちも応援しました！

　残念ながら優勝までは両チームともあと一歩というという所でしたが、日頃の練習の成果を発揮しようと一生懸命プレーしているのが印象的な大会でした。

次回は優勝できるように日頃の練習を頑張っていきましょう！

Aチームは３位、Bチームは準優勝しました！

みんながんばりました！

　なお横浜北ＹＭＣＡではサッカーが大好き！体を動かすことが大好き！というお友だちを大募集しています！みんなで楽しくサッカーをやりませんか？現在無料体験を実施中ですので興味のある方はお気軽にご連絡ください！

クラスの詳しい情報はこちらまで

横浜北ＹＭＣＡサッカー担当　内田　暁也

街頭募金へのご協力ありがとうございました！

横浜北YMCA：国際地域協力募金終了のご報告

10月30日（日）新横浜駅前にて、国際地域協力募金の街頭募金が実施されました。
国際地域協力募金は、主にアジアの各国の子どもたちの教育費や医療費などに使用されます。

今回の街頭募金は14名の参加者とともに実施されました。寒い中でしたが参加者全員が積極的に大きな声を出して、募金を呼びかけてくれました。今回の募金総額は13,245円となりました。

皆様のご協力のおかげで集まった今回の募金は、タイやミャンマーなど、アジアの人々に届けられます。参加してくださった皆様、募金に協力してくださった方々、本当にありがとうございました。

11月3日(木・祝)には国際地域協力募金イベント、【YMCAまつり】が開催されます。このイベントの収益もアジアに届けられます。ぜひ皆様で楽しみながら募金に協力いただければと思います！
ご参加お待ちしています！

（横浜北YMCA　小田切勇真）

ハロウィンコンサートに参加してきました！

10月31日（日）菊名駅前にて、ハロウィン駅前コンサートが行われました。

横浜北ＹＭＣＡは一番最初の演技でしたので集合がとても早く、また気温も寒かったため子どもたちの体調が心配でしたが、皆元気いっぱい！いつも通りすばらしい笑顔あふれるステージで地域の皆さんや私たちに笑顔を届けてくれました。

ＹＭＣＡダンスを全員で踊りました

 

みんなでポーズ！

終わったあとは、かわいい仮装をして菊名周辺を回り商店街の参加店舗からお菓子をもらいに元気にお店を回る様子が見られました。

次は11月3日（木・祝）に行われるＹＭＣＡ祭りにて14時30分からチアダンスの演技が行われます。皆様ぜひ見に来てください！

（横浜北ＹＭＣＡ　前橋あかね）

菊名小キッズ・コーディネーションを実施しました！

10月24日（月）菊名小学校放課後キッズクラブを対象に「キッズ・コーディネーション」を実施しました。

コーディネーショントレーニングとは・・・

遊びを通して運動能力の基礎を高めるためのトレーニングです。


大きなサーキットで体をたくさん動かし、縄やボール・走って動きを変えるなど頭もたくさん使って良い汗をかきました！

みんなで準備体操！

サーキットをぐるぐるまわって・・

みんなでたくさん走って・・

笛の音を聞いて動きをすぐに変えることもできました！

ただのボール遊びではなく、頭も使いながら行いました！

今回は40名近いお子さまが参加してくださり、一時間と短い時間の中でしたが、終了時にはみんなが汗をかき、「楽しかった」という声をたくさん聞くことができました。

今後もたくさんのお子さまと出会い、楽しく体を動かせるよう取り組んでいきたいと思います。

冬の短期体操教室も募集しております。
>>詳細はこちら

横浜北YMCA　体操担当

武田　香織

冬季講習会受付中！

横浜北YMCA：冬季講習会のご案内

日に日に寒さが増しており、冬が近づいてきています。インフルエンザを流行りだす季節なので、手洗いうがいをしっかりしましょう！
YMCAでは今年も冬季講習会を実施します！！水泳、体操、サッカーなど盛りだくさんの内容になります。寒い冬は運動したくないな…という人も多いかもしれません。しかし！寒い冬こそたくさん体を動かすことで風邪に負けない強い体を作ることができます。連続した練習で技術力アップも間違いなしです！
web受付は10/22（土）からすでに始まっています。電話受付は10/29（土）10:00からになります。
現在キャンセル待ちクラス多数！お早めにお申し込みください！！


横浜北YMCA館内で講習会のCMを上映中！子どもたちの輝く姿をご覧ください！

※冬季水泳講習についてはこちらから！
http://www.yokohamaymca.org/program/20161225bcs01.html

※冬季体操講習についてはこちらから！
http://www.yokohamaymca.org/program/20161225bct01.html

※冬季サッカー講習についてはこちらから！
http://www.yokohamaymca.org/program/20161225bcsc01.html

（横浜北YMCA　スタッフ一同）

認知症サポーター養成講座を実施しました！

10月24日（月）横浜北ＹＭＣＡにて『認知症サポーター養成講座』を実施しました。

認知症サポーター養成講座とは・・・

地域で認知症の方やご家族の方々を支えましょうという取り組みで、認知症キャラバンメイトの人達が中心に講座を開きます。

本日は、定員いっぱいの8名の方にご参加いただきました。
最初はＤＶＤと冊子を見ながら認知症について理解を深め、その後に認知症予防の体操『コグニサイズ』を体験していただきました。
コグニサイズとは、有酸素運動と認知課題を同時に行う体操です。

皆さん一生懸命認知症について話し合い、こういった場合はどうしよう？こうしたらいいんじゃない？等々沢山の意見を交換することができました。


次回は11月28日（月）12：45～14:15を予定しています。（定員8名）
興味のある方はぜひ横浜北ＹＭＣＡ　電話：045（433）4321までお問い合わせください。

（横浜北ＹＭＣＡ　認知症キャラバンメイト　溝部　文子）

冬季講習会ＷＥＢ受付が始まりました!!

横浜北ＹＭＣＡ：冬季講習会ＷＥＢ受付開始のお知らせ

本日より、冬季講習会のＷＥＢ受付がスタートしました。
水泳・体操講習会は12月17日（土）～21日（水）・24日（土）～28日（水）の2週、サッカー講習会は12月19日（月）～21日（水）の3日間実施いたします。水泳では種目集中、体操ではキッズコーディネーション等、年間クラスにはないプログラムもおこないます。
また、富士山キャンプやスキーキャンプ等、各種キャンプも実施いたします。
皆様、お誘い合わせのうえご参加ください。皆様のご参加、心よりお待ちしております。



冬季講習会お申込み：http://www.yokohamaymca.org/program/kisetu-pro.html
冬季キャンプ詳細　：http://www.yokohamaymca.org/program/kisetu-w-camp.html

（横浜北ＹＭＣＡ　藤井理）

成長した姿見せられました！

【横浜北ＹＭＣＡ児童発達支援きくな】動物の顔が描けたよ！

　横浜北ＹＭＣＡ児童発達支援きくなではセットクラスの中に机の時間があります。お絵かきをしたり、折り紙をしているお子さんもいます。初めは線を描くだけだったけれども、動物などの顔に興味が出てきてウサギやゾウの輪郭を描くと目と口を描いてくれる、お子さんがいました。「できた！」と笑顔で見せてくれて、お母さんやリーダーにも見せて成長を喜ばれると満足気に帰っていきました。

色々な表情の動物がいて、心が温まりました。これからも自信を糧に、成長を目指していきます。

(ＹＭＣＡ児童発達支援きくな　宮原あずみ)

外部大会！ベストを尽くしました！

横浜北YMCA：ABC級大会のご報告

10/16（日）にYMCAの水泳クラス「STクラス」のメンバーが、【ABC級大会】に出場しました。ABC級大会は、各スイミングクラブが参加できる大会で、この大会で良い記録を出すことで公認記録会へと出場することができます。北YMCAからは12名の選手がこの大会に出場しました！

久しぶりの外部大会ということで、緊張からのスタートだったと思います。しかし、ウォーミングアップが終わり、少しずつ外部で泳ぐ感を思い出してきたようです。

この大会で7名のメンバーがベストタイムを更新することができました。日頃の練習の成果を発揮した結果だと思います。残念ながらベストが出なかったメンバー、次を目指して頑張りましょう。

次回は11/13（日）のABC級大会となります。これからもどんどん泳いでベストを目指しましょう！

（横浜北YMCA　小田切勇真）

秋の歌がたくさん！

横浜北YMCA：うたごえ広場のご報告

横浜北YMCAでは毎月1回、第二火曜日に【うたごえ広場】を開講しています。うたごえ広場では菊名近隣にお住いの方々を対象に民謡、童謡などを参加者全員で歌います。

10月は秋の歌をたくさん歌いました。秋の紅葉や夕焼け空の風景が思い浮かぶような素敵な歌と歌声でした。

秋は食欲の秋、読書の秋など、色々な秋がありますが、北YMCAに来館いただいた、たくさんの方々と【うたごえの秋】を作っていきたいものです。

次回のうたごえ広場は、11/８（火）となります。次回もたくさんの方のご参加をお待ちしています！

（横浜北YMCA　小田切勇真）

君の名は～から始まるアウトドアストーリー～ 野外活動

アウトドアクラブ　10月活動報告　高尾山

10月16日（日）高尾山にて登山をしました。今月は後期活動（10～3月）のスタート！新しいグループで始まりました。初めて関わるお友だちとの交流は新鮮で、グループとしてはぎこちないものでしたが、登山ということでお話をしながらがんばって登り切りました。

どんな生き物がいるかな？

途中の小川でひとやすみ♪

カニゲット！！

山の中は子どもたちの興味がいっぱい詰まってます！

足場のわるいなか．．．

ながーい階段も．．．

全部抜けたら山頂だ！

みんながんばったね！

登頂でいっぱい体を動かした後のお弁当は美味しかったようで、いつもよりおいしそうにご飯を食べていました！

下山道は、疲れからだんだん加速して危ない中もなんとか麓にもどり帰路へ。

疲れたねｚｚｚ

まだまだ後期の活動は始まったばかり！これから、たくさんの活動を通して、仲間と協力、絆を深めステキなアウトドアストーリーを作っていきましょう！

次回はジャンボリーキャンプ！中央、川崎、横浜北と３つのＹＭＣＡが合同でキャンプを実施します。また元気に来月も会いましょう！！

☆ＨＡＰＰＹ　ＨＡＬＬＯＷＥＥＮ★

横浜北ＹＭＣＡ　アウトドアクラブ担当

田北　孝紀

きくどら祭に出演してきました！

10月16日（日）に北ＹＭＣＡチアダンスクラス「Cherish★」とキッズダンスクラスのお友だちが
菊名ドライビングスクール主催の「きくどら祭」に出演し、発表をいたしました。


たくさんのお客様がいるなかで、子ども達は緊張している様子でしたが、暖かい声援の中で
皆が大きくのびのびと小さな身体を大きくつかって踊ることができました！
総勢22名で出演をし、チアダンスはきらきらのポンポンを持ちながら、キッズダンスはお揃いのＴシャツを着て、日々の練習の成果が発揮できましたね。
終わった後には沢山の拍手をいただき大盛り上がりの華々しいステージとなりました。

キッズダンスミニクラスの発表

チアダンスクラスの発表

キッズダンスジュニアクラスの発表

最後は全員でエビカニクスを踊りました！

次回のイベントは10月30日（日）にあります菊名の未来を考える会主催「駅前ハロウィンコンサート」になります。新しい曲も披露しますので、お時間のある方はぜひ見に来てください！
新しいお友だちも増えてさらにパワーアップした北ＹＭＣＡのチアダンス・キッズダンスクラスのこれからの活動にご期待ください。

笑顔でゴール！

横浜ＹＭＣＡ　インターナショナル・チャリティーランのご報告

　１０月１５日(土)みなとみらい臨港パークにて、インターナショナル・チャリティーランが行われました。お天気に恵まれ、日差しが暑いほどの快晴でした。開会式では各ＹＭＣＡのチアダンスチームが演技を行い、暑さに負けずに笑顔一杯で踊りきってくれました。

今年は１１４チーム、５７０名のランナーが出走し幼児から大人、障がいのある方そうでない方、たくさんの方が汗を流していました。
参加者の方は自分達のチームはもちろん、他のチームに声援を送ったり車椅子のランナーに暖かい拍手を送っている姿が多く見られました。この大会は障がいのある方を支援するためのチャリティーイベントで、このイベントの収益金は全国のＹＭＣＡで行われる、障がい児・者支援プログラムのために用いられます。横浜北ＹＭＣＡからもたくさんの募金が集まり、５チームが出場することができ、皆で力を合わせて、完走することもできました。たくさんのご支援、ご協力、誠にありがとうございました。
(横浜北ＹＭＣＡ　宮原あずみ)

保土ヶ谷地区へハマトレ指導に行ってきました！

9月29日（木）、保土ヶ谷地区へハマトレの対外指導に行ってきました。

ハマトレとは・・・
横浜市が推奨しているロコモ予防の体操です。特に『歩く』ことに着目して行い、いつまでも元気に歩ける体作りを目指します。

『歩く』に関わる、

猫背改善・傾き改善・股関節伸展・足、足関節・バランス

の5つの要素を取り入れています。一つ一つ丁寧に、説明しながらハマトレの体験をしていきました。

12月にもう一度ハマトレの体操を実施します。お時間がある時に自宅などで継続して行っていただき、12月の教室時に、どのくらい体力や姿勢などの変化が見れるかを測定していきます。

皆さん終始笑顔で、時々脳トレを入れながらの実施でした。

※ロコモティブシンドロームとは・・・
運動器の機能が衰えることで（運動器症候群）、「歩く」・「立つ」などに支障をきたすようになります。徐々に進行することから、症状が出る前に予防していくことが非常に大切です。

≪ご案内≫

横浜北ＹＭＣＡでは、10月～11月の金曜日でハマトレの講習会を実施いたします。
ハマトレ認定指導者が行いますので、運動に自信がない方でも安心してご参加いただけます。
興味のある方は、横浜北ＹＭＣＡ（045-433-4321）までお問い合わせください。

（横浜北ＹＭＣＡ　健康運動指導士　溝部　文子）

３年生交流戦

横浜北ＹＭＣＡサッカークラス活動報告

１０月２日（日）横浜北ＹＭＣＡサッカークラス３年生の交流戦が行われました。今回はライフネットFCさんとのお誘いを受けて交流戦を行いました。

 行きの引率ではみんなで仲良く歩くことができ、とてもにぎやかな始まりでした。

グラウンドは普段練習している土のグラウンドとは違い天然芝でサッカーを行いました！

試合前のウォーミングアップではとても良い環境に子どもたちは楽しそうにしていました！

試合のミーティングではどんな守り方をするのか、どんな攻め方をするのかをリーダーと一緒に話し合いました。とても真剣な眼差しです！

1本目は緊張もあったのか本来の力を発揮できずに、なかなか相手のゴール前に進むことが出来ませんでした。

ただ、攻め込まれても一生懸命ボールを追う姿勢は素晴らしかったです！

体を張って守るなどガッツのあるプレーを見せてくれました。

その後の試合からは点をたくさん取ったり、仲間と話し合いながら協力して守備したりなど・・・たくさんいいプレーができました！

さらに素晴らしかったことはチームのみんなが仲間を助けたことです。今回、たまたますね当てを忘れてしまった子がいましたが、試合をお休みする人が貸してくれて無事に怪我無く試合をすることが出来ました。当たり前のようなことかもしれませんが簡単にできることではありません！非常に思いやりのある行動です！ナイスプレー！！

今回は自分たちにとっていい経験になったと思います。成功したことや失敗したことは決して忘れないようにしましょう。成功したら次はさらにレベルの高いことをしてみたり、失敗したら次はどうやったら成功に変えられるかを考えてみましょう！そしたら今回の交流戦の自分たちより更に成長するはずです！頑張っていきましょう！！

なお横浜北ＹＭＣＡではサッカーが大好き！体を動かすことが大好き！というお友だちを大募集しています！みんなで楽しくサッカーをやりませんか？現在チャレンジキャンペーン期間中ですので興味のある方はお気軽にご連絡ください！

チャレンジキャンペーン情報はこちらまで

クラスの詳しい情報はこちらまで

横浜北ＹＭＣＡサッカーリーダー　村田　浩　

横浜北ＹＭＣＡサッカー担当　　　内田　暁也

走って 笑って 食べて！

横浜北ＹＭＣＡ　リーダー会報告

10月2日(日)横浜北ＹＭＣＡにてリーダー会を実施しました。リーダー会は、、横浜北ＹＭＣＡに関わるリーダー、スタッフの方たちが事業間を超えて交流し、関係を深くすることにより、横浜北ＹＭＣＡが盛り上がり、充実したプログラムを提供できるようユースリーダーが企画しました。

　会は、体操、野外活動で活躍するやまもリーダーが「同じ館で働くものたちがこうして横浜北ＹＭＣＡに集まることが出来たことに感謝します！」とありがたいお話を通して開会礼拝から始まりました。
　今回は今年度初の試みということで、各プログラムのリーダーがお互いを知るために、交流ゲームから始まりました。同じ館内で働きながらも、全く顔を合わすことがないリーダーたちも多くいます。そのために一緒にレクリエーションやゲームをすることは大変重要であり、つながりを持つきかっけになります。

　だんだん、お互いに緊張も解けてきた後は、アヒルホッケー大会を実施しました。子どもも一緒に遊べるゲームでとても白熱し、楽しくゲームをする様子がありました。

　午後は、『同じ釜の飯を食う』ということわざがあるように、ＢＢＱをして賑やかにみんなでご飯を食べました。普段活動しているプログラム以外のリーダーとも楽しくお話をして、天気も晴れ、気持ちのいい会となりました。

　今後もリーダーたちが主体となり、様々な企画を通して、活発な横浜北ＹＭＣＡをお見せしたいと思います。

横浜北ＹＭＣＡ　健康事業部

田北　孝紀