2016年11月29日火曜日

11月 認知症サポーター養成講座 実施報告

11月28日(月) 今月も認知症サポーター養成講座を実施いたしました。

今回は飛び入り参加の方も数名いて、5名の方にご参加いただきました。

デイサービスで働いている方や、ご家族が認知症で少しでも理解を深めたい。街でそのような人に出会ったことがあるが、どう対応すれば良いか分からず困ってしまった。すこしでも勉強して、次にそのような場面に出会った時手助けができるようになりたい。等々様々な方がいらっしゃいました。

今回も前半は認知症について理解を深め・・・

皆でこういう場合はどうしたら良いかなど話し合い・・・

残りの時間は認知症予防の体操「コグニサイズ」を一緒に体験しました。

しりとりをしたり、計算をしたり、季節のものを出してみたり・・・

頭にたくさん刺激を与えてもらいました。




次回は1月16日(月)を予定しています。

興味のある方は横浜北YMCAまでお問い合わせください。


(横浜北YMCA 認知症キャラバンメイト 溝部 文子)

2016年11月27日日曜日

年内最後の水泳大会!!

横浜北YMCA:ジュニアスプリント記録会のご報告

 日に日に寒さが増してきています。忙しい師走も近づいてきているので、健康には気をつけてお過ごしください。
 本日は、さがみはらグリーンプールにて「ジュニアスプリント記録会」が実施され、横浜北YMCAからもSTクラスから5名のメンバーが参加しました。日頃の練習の成果を発揮し、多くのベストタイムが出ました。また、この記録会をもちまして今年の記録会は終了になります。良い結果で満足そうな表情、結果が出ずに悔しい表情、次回に向けての決意の表情等、多くの子どもたちの表情を今年も見ることができました。また、大きく成長した子どもたち。来年も様々な表情を見れること、そして、子どもたちがより成長していくことを期待したいと思います。
 (横浜北YMCA  藤井 理)

2016年11月24日木曜日

みんなで平和の木を作り、ハトを飛ばしましょう!

平和月間のご報告 

 YMCAでは毎年11月を平和月間として、幸せをイメージした絵、写真、ことばなどを自由に書いて平和の木を作り、みなさんのハトで平和を願いましょう!という取り組みを行っています。今年も光州、上海、タイなどのお友だちともメッセージを交換する予定です!
平和の木の葉っぱの部分はYMCAに来ている子ども達の手形で作りました。
緑の絵の具を手に塗ってペタペタしました。。手が緑になってしまってちょっとびっくりしている子どもと楽しそうにペタペタしている子どもがいました。

メンバーの皆さんからYMCAに沢山の平和のハトが集まっています。

心が温まることばや絵が届いています。ぜひ、横浜北YMCAにご来館の際は平和のハトを書いてください。お待ちしております。

(横浜北YMCA 宮原あずみ)

2016年11月20日日曜日

ズーラシアにいきました!!




2016年11月20日(日)
今日はプレスクール親子遠足で
ズーラシアにいってきました!!
 
よいお天気にも恵まれ、絶好の遠足日和でした。



同じクラスのお友達とリーダーと一緒に園を散策しました。
「どんな動物がいた~?」と質問すると
「ぞうさんがいた!しろくまがいた!」と
みつけた動物のお話しをたくさんしてくれました。


 ぞうさんに夢中♪
 

ジィィィィ
 
 
たくさんあるいたあとはころころ広場でお昼ご飯♪
みんなで食べるごはんはおいしいね!
 


 
ご飯が終わってからみんなでシャボン玉であそびました!
 


優しくふ~が少し難しかったけれど、みんな上手にシャボン玉をつくることができました♪
 
 


今年度もたくさんの方にご参加いただき
ありがとうございました。
 
 
次回は3月に子ども遠足を実施予定です!
 
 
 
(横浜北YMCA 三原 悠生)
 
 
 
 




君の名は〜からはじまるジャンボリーストーリー Part2

アウトドアクラブ11月活動報告 冒険ジャンボリー 【野外活動】

2日目は快晴の天気。キレイな雲海と富士山をみながら、朝のつどいが始まりました。
1日目に実施した自己紹介ゲームにアレンジし、活動を共にしたお友だちの
"いいところ”、を加えてゲームを行いました。


今回のテーマ内容は、お友だちの名前を知ろう!そして積極的に行動することができる きっかけの活動にしました。

自分のことを知ってもらうためのマイ名刺♪

メインプログラム『運動会』 チームで協力して、高得点をめざせ!

「借り物競争」


「しっぽとり」


「障害物リレー」


最後はWチーム戦!いろんなものをバトンにリレー!!


今回のジャンボリーキャンプは、天気にも恵まれ、元気にお友だちやリーダーと広大な
富士山YMCAを駆け巡り、遊ぶことができました。

 いっぱいはしゃぎました!
 いつまでも見ていたい♪
 食前のお祈り

閉村式では、恒例の「ジャンボーリコール」で締めました!

 帰りは違うYMCAのおともだちに「バイバ〜イ!」と別れを惜しみながら、富士山YMCAを出発しました。

また、キャンプで会いましょうー!!

横浜北YMCA 健康事業部
田北 孝紀

君の名は〜からはじまるジャンボリーストーリー

アウトドアクラブ11月活動報告 冒険ジャンボリー 【野外活動】

11月19〜20日(土,日)富士山YMCAにて中央、川崎、横浜北YMCA3つのアウトドアクラブがあつまりジャンボリーキャンプを実施してます。

初日は雨ザーザーでしたが、富士山YMCAに到着すると、雲の隙間から青空が顔をだし、晴れの兆しが見え始めました。ジャンボリーストーリーが始まる予感??

ジャンボリーキャンプは3つのYMCAのお友だちがシャッフルになりグループを作ります。今回は国ごとに分かれ、ミッションをクリアし、その国のゆかりのある食材をその後の野外炊事にトッピングします!

いいチームワークで美味しいカレーをつくろう!!

イタリアンなカレーができる予感♪

毎月の活動で実施しているアウトドアスキルを活かして、カレーを作りました。



















夜はキャンドルファイヤー。リーダーたちの渾身の演技で大盛り上がり!

無事に、楽しい1日目を楽しく過ごすことができました。

今朝は快晴☀︎雲海、富士山がキレイに見え、子どもたちはパッチ リ目が覚めたようです!
雲海

雪がつもりはじめた富士山

現在2日目のプログラム中です。今日もすてきなジャンボリーストーリが作られていくのが楽しみです!

横浜北YMCA 健康事業部
田北 孝紀

2016年11月15日火曜日

年内最後のABC!

横浜北YMCA:11月ABC級大会終了のご報告

11/13(日)に、横浜サクラスイミングクラブにて実施されました、【ABC級大会】に出場しました。横浜北YMCAからは7名のメンバーが出場しました。
年内最後のABC級大会ということで、メンバーたちも張り切っていました。当日までに泳ぎ込みやスタート、ターンを入念に練習し、ベストタイムが出たメンバーもいました。
ベストタイムが出たメンバーは今後もさらに練習を重ねて、よりレベルアップしていければと思います。ベストが出なかったメンバーも次の大会を目指して頑張りましょう。

(横浜北YMCA 小田切勇真)

2016年11月14日月曜日

多くの経験が自信に

【横浜北YMCA・発達教育支援 アウトドアトライ11月活動のご報告】
1112日(土)~13日(日)、横浜北YMCAではアウトドアトライ11月活動「ツリーイングをしよう!」を実施しました。アウトドアトライは友だちとのコミュニケーションが苦手、初めてのことは不安…といった子どもたちのための野外活動プログラムです。今回は、富士山YMCAにて一泊のキャンプを行いました。
みんな大好き新幹線
新横浜駅に集合し、予定と約束を確認してから新幹線に乗って新富士駅まで向かいます。新幹線の中では、友だちとおしゃべりをしたり、外の景色を見たり…とそれぞれに過ごしていました。約束をしていた声の大きさにも気を付けることができていました。
富士山YMCAに到着し、お昼ご飯を食べた後はツリーイングに挑戦です!ツリーイングとはひもを使った木登りです。身体を上手く使いながら、ひもで上に登っていきます。初めての子も多く挑戦する前は「怖い…」と言った声も聞こえましたが、全員チャレンジすることができ、少し高くまで到着すると「ここまで登れたよー!」と嬉しそうな顔を見せてくれました。その後のグループタイムもすすきの迷路に行ったり、しゃぼん玉をしたり、凧揚げをしたり…とそれぞれに広い富士山YMCAの中で思いっきり遊ぶ様子が見られました。
ツリーイングに挑戦!
 二日目は、隣のまかいの牧場へ向かいました。馬やうさぎや羊などにエサをあげたり、乗馬に挑戦したりアスレチックに挑戦したりと怖がりながらも楽しむことができました。
食べてくれるかな
きれいな富士山が見れました!
初めは、自分のことが終わったら、どんどん先に行こうとしてしまうメンバーも“グループで活動する”ということを伝えていくと最後には自分から「みんなが終わるまで待つよね?」と聞く姿が見られました。たった二日間と短い日程でしたが、メンバー全員それぞれに成長を感じることができました。
発達に課題がある子どもたちは自分の興味のあることだけに偏りがでたり、友だちとのやりとりが難しかったり…グループでの活動が苦手な子が多いです。このアウトドアトライでは、たくさんのことを経験する機会を設け、様々なことに挑戦するきっかけを作っていきたいと思います。また、友だちやリーダーとの関わりを通して、グループでの活動の難しさと楽しさを伝えられたらと思います。
(横浜北YMCA 尾原萌子)


2016年11月11日金曜日

キャンプフォーラムが行われました!!

2016年11月10日(木)冬季キャンプフォーラム(座学講習)が実施されました。
今回の講義でYMCAについての理解を深めると共に、
YMCAのリーダーとしての役割などについて考えていきました。

リーダー達も始めは緊張した様子もみられましたが、アイスブレイキング(初対面の人同士の緊張をほぐすためのゲーム等)を交えながら、講義にのぞみました。

今回の冬季キャンプもたくさんのメンバーのみなさんに参加していただきます。メンバーのみなさんがたくさん成長し、安全に、楽しみ、様々なことの経験できるキャンプにしていけるよう、また、リーダーのみなさんにも感謝しながら全員で良いキャンプを作っていけたらと思います。

(横浜北YMCA 三原 悠生)

2016年11月10日木曜日

鶴見中央地域ケアプラザのデイサービスでコグニサイズ指導!

毎週火曜日と木曜日に、「鶴見中央地域ケアプラザ」のデイサービスへコグニサイズ指導に行っています。
6月頃からコグニサイズを始めて5ヶ月ほどが経ち、こなせる課題が増えてきました。


【本日は季節をテーマに】

春といえば?・・・お花見!
夏といえば?・・・海!
秋といえば?・・・柿!
冬といえば?・・・雪だるま!などなど。。。たくさん想像して言葉にしていただきました。

ボールを蹴りながら運動してみたり、しりとりをしたり。。。

元気いっぱい! 本日も笑い声が絶えません!


1時間という短い時間ではありますが、皆さんのペースで運動しています!
これから寒さが本格的になってきますが、コグニサイズで脳も身体もリフレッシュしていこうと思います!

横浜北YMCAでもコグニサイズのクラスを年間を通して実施しております。
興味のある方は、お問い合わせください。

横浜北YMCA 

(横浜北YMCA 健康運動指導士 溝部 文子)

2016年11月9日水曜日

インフルエンザ対策!

横浜北YMCA:インフルエンザ予防について

寒い日が続き、風邪やインフルエンザが流行しています。インフルエンザはかかってしまうと非常にやっかい!どうすれば予防できるでしょうか。

インフルエンザ予防にはまず手洗いうがい!これはインフルエンザに限らず、どんな時でも非常に大切になります。外から帰った後、食事前など、石鹸をつけてこまめに洗いましょう。

インフルエンザは感染力も強いです。外出時のマスク着用は効果があります。自分の咳で周りに移さないためにも、また自分自身の予防のためにもマスク着用をしていきましょう。

予防に良い食べ物は、ビタミンCをたくさん含んだ果物や野菜が効果的です。摂取するように心がけましょう。




予防として大切なのはもう一つ、運動をすることです。YMCAでたくさん運動して風邪に負けない身体を作りましょう!

(横浜北YMCA 小田切勇真)

2016年11月8日火曜日

冬季講習会まだまだ受付中!

横浜北YMCA:冬季講習会のご案内

めっきり寒くなってきました。YMCAに来てくれている皆さん、風邪を引いていませんか?

冬休みの予定は決まりましたか?YMCAの冬季講習プログラムにぜひ参加しましょう!!
定員いっぱいでキャンセル待ちのクラスも多数ございます。
小中学生の水泳クラスはまだ定員に余裕があります。YMCAの水泳クラスは上級者の指導も得意としています。タイム向上を目指している人はぜひYMCAのプールで泳ぎましょう!


※冬季水泳講習についてはこちらから!
http://www.yokohamaymca.org/program/20161225bcs01.html

※冬季体操講習についてはこちらから!
http://www.yokohamaymca.org/program/20161225bct01.html

(横浜北YMCA 小田切勇真)