横浜北YMCAでは定期的なトレーニングをリーダー(指導者)に実施しています。水泳クラスでの補助の方法や、練習メニューの立て方等を学びます。
本日のリーダートレーニングは『バタフライの指導法』となりました。
バタフライは4泳法の中でも難しい泳ぎで、しっかりとしたフォームで泳がないと沈んでしまったり、上手く進まないといった原因となります。
トレーニングでは、上手に進むための泳ぎ方や、補助の仕方を学びました。
綺麗に、楽に、速く泳げるような指導をしていきたいと思います。
(横浜北YMCA 小田切勇真)